Как назовёшь корабль, так он и поплывёт🥳
⠀
Все знают эту поговорку, давайте её разберем в контексте самооценки.
⠀
Если с самого рождения слышать "у тебя не получится", "ты весь в отца/мать, взял всё самое плохое", "ты не на что не способен", "какая секция по футболу? тебе надо 2 по математике исправить"
⠀
Куда поплывёт этот корабль? Как будет противостоять всем штормам, которые приготовила жизнь? Отправится прямиком в депрессию, зависимость от чужого мнения, сложные отношения, инфантильное поведение, боязнь принятия решений, и нежелание что-либо делать в целом, а смысл? Всё ровно ничего не получится!
⠀
Вспомните/посмотрите фильм, а еще лучше прочтите книгу "Похороните меня за плинтусом". После него, надо еще сутки на восстановление, а это реалии жизни: люди с низкой самооценкой воспитывают людей с низкой самооценкой.
Мне даже страшно представить, как тяжело в жизни придётся герою фильма- Саше.
⠀
‼️"Ты справишься", "неудачи, это часть победы", «ты всегда можешь рассчитывать на нас». Такое отношение формирует в жизни ОПОРУ, сначала на родителей, а, вырастая, человек чувствует её в себе.
Наверно все встречали таких девушек, далеко не модельной внешности, но их самоуверенности можно позавидовать. Поверьте, эти девушки и отхватят себе достойных женихов. 😀
⠀
Когда нет серьёзных проблем с самооценкой:
⠀
✔️принимаешь себя со всеми изъянами;
✔️не боишься принимать решения;
✔️притягиваешь и выбираешь достойного партнёра (люди с низкой самооценкой притягивают тиранов или нытиков);
✔️умеешь говорить "нет";
✔️выстраиваешь личные границы.
⠀
⬆️Если есть проблема хоть в одном вышеперечисленном пункте, то прорабатывайте свою самооценку, есть множество техник-обращайтесь ко мне.
